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Papas Fritas con un Toque de Sal

Papas Fritas con un Toque de Sal

Snack

Calificación del Artículo: 74/100

1 serving (28 grams) contains 160 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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320
calorías
4
proteínas
30
carbohidratos
20
grasa

Información Nutricional

1 taza (56g)
Calorías
320
% Valor Diario*
Grasa Total 20 g 25%
Grasa Saturada 2 g 10%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 170 mg 7%
Carbohidratos Totales 30 g 10%
Fibra Dietética 2 g 7%
Azúcares 0 g
proteínas 4 g 8%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 20 mg 1%
Hierro 0.6 mg 3%
Potasio 680 mg 14%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

38.0%
5.1%
57.0%
Grasa: 180 cal (57.0%)
Proteínas: 16 cal (5.1%)
Carbohidratos: 120 cal (38.0%)

About Papas Fritas con un Toque de Sal

Las Lay's Ligeramente Saladas son una vuelta de tuerca sabrosa a las clásicas patatas fritas, ofreciendo la misma textura crujiente y finamente cortada con un 50% menos de sodio en comparación con las Lay's tradicionales. Elaboradas principalmente con patatas, aceite vegetal y un toque de sal, estas patatas fritas son un favorito familiar arraigado en la cultura de snacks estadounidense. El contenido reducido de sodio las convierte en una opción ligeramente mejor para aquellos que monitorean su ingesta de sal, aunque siguen siendo un snack procesado con un valor nutricional limitado. Contienen alrededor de 150 calorías por ración, contenido moderado de grasa y una cantidad mínima de proteínas o fibra. Las Lay's Ligeramente Saladas son sin gluten y aptas para dietas vegetarianas, lo que las hace accesibles a una variedad de preferencias dietéticas. Aunque se pueden disfrutar ocasionalmente con moderación, no son ideales para una dieta equilibrada debido a sus bajos niveles de nutrientes esenciales y su contenido relativamente alto de grasa.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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