Nugget de pollo empanizado

Nugget de pollo empanizado

Fast Food

Calificación del Artículo: 60/100

1 serving (20 grams) contains 45 calories, 2.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 3.5 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
540
calorías
30
proteínas
42
carbohidratos
30
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
540
% Valor Diario*
Grasa Total 30 g 38%
Grasa Saturada 6 g 30%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 120 mg 40%
Sodio 1800 mg 78%
Carbohidratos Totales 42 g 15%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 0 g
proteínas 30 g 60%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 60 mg 4%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 600 mg 12%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fuente de Calorías

30.1%
21.5%
48.4%
Grasa: 270 cal (48.4%)
Proteínas: 120 cal (21.5%)
Carbohidratos: 168 cal (30.1%)

About Nugget de pollo empanizado

Las Nugget de Pollo Ligeramente Empanizadas ofrecen una sabrosa combinación de sabor y conveniencia, inspirada en los clásicos platos reconfortantes estadounidenses. Hechas con tiernos trozos de pollo recubiertos en una mezcla sazonada de migas de pan, estas nuggets son ligeramente fritas para lograr una corteza exterior dorada y crujiente mientras mantienen un interior jugoso y sabroso. Normalmente elaboradas con pollo de carne blanca, proporcionan una buena fuente de proteínas, que respaldan el desarrollo muscular y la energía. Sin embargo, su exterior empanizado y método de preparación pueden contribuir a niveles más altos de grasa, sodio y calorías dependiendo del tamaño de la porción y el método de cocción. Para una opción más saludable, se recomienda hornear o freír al aire en lugar de freír en aceite profundo. Aunque tradicionalmente no se consideran la opción más saludable, pueden disfrutarse con moderación como parte de una comida equilibrada cuando se combinan con verduras frescas o granos enteros. Perfectas para mojar o picar, estas nuggets aportan un toque versátil y que agrada a todos a cualquier mesa.