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nata para montar ligera

nata para montar ligera

Dairy

Calificación del Artículo: 48/100

1 serving (15 grams) contains 52 calories, 0.3 grams of protein, 5.4 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.

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Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
817.6
calorías
4.7
proteínas
6.3
carbohidratos
84.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
817.6
% Valor Diario*
Grasa Total 84.9 g 108%
Grasa Saturada 53.5 g 267%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 314.5 mg 104%
Sodio 78.6 mg 3%
Carbohidratos Totales 6.3 g 2%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 6.3 g
proteínas 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 157.2 mg 12%
Hierro 0 mg 0%
Potasio 157.2 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

3.1%
2.3%
94.6%
Grasa: 764 cal (94.6%)
Proteínas: 18 cal (2.3%)
Carbohidratos: 25 cal (3.1%)

About nata para montar ligera

La nata para montar ligera es un producto lácteo hecho separando la grasa de la leche entera, lo que resulta en un líquido cremoso con un contenido de grasa menor en comparación con la nata común. Por lo general, con un contenido de grasa de 18-30%, la nata para montar ligera es versátil en sus usos culinarios, apareciendo en postres, sopas, salsas y bebidas de diversas cocinas. Proveniente de procesos lácteos tradicionales, es un básico en muchas recetas occidentales, proporcionando una textura rica sin la pesadez de natas más densas. Aunque ofrece una fuente de calcio y energía, su perfil nutricional incluye grasas saturadas, las cuales deben ser consumidas con moderación. Para aquellos que están controlando su ingesta de calorías o grasas, la nata para montar ligera puede ser una opción equilibrada en comparación con alternativas de mayor contenido graso. Sin embargo, a menudo se endulza o se combina con ingredientes adicionales en recetas, lo que puede influir en consideraciones de salud. Siempre verifica las etiquetas para entender los azúcares añadidos o estabilizadores en versiones procesadas.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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