1 serving (15 grams) contains 52 calories, 0.3 grams of protein, 5.4 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
817.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 84.9 g | 108% | |
| Grasa Saturada | 53.5 g | 267% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 314.5 mg | 104% | |
| Sodio | 78.6 mg | 3% | |
| Carbohidratos Totales | 6.3 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 6.3 g | ||
| proteínas | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.2 mg | 12% | |
| Hierro | 0 mg | 0% | |
| Potasio | 157.2 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About nata para montar ligera
La nata para montar ligera es un producto lácteo hecho separando la grasa de la leche entera, lo que resulta en un líquido cremoso con un contenido de grasa menor en comparación con la nata común. Por lo general, con un contenido de grasa de 18-30%, la nata para montar ligera es versátil en sus usos culinarios, apareciendo en postres, sopas, salsas y bebidas de diversas cocinas. Proveniente de procesos lácteos tradicionales, es un básico en muchas recetas occidentales, proporcionando una textura rica sin la pesadez de natas más densas. Aunque ofrece una fuente de calcio y energía, su perfil nutricional incluye grasas saturadas, las cuales deben ser consumidas con moderación. Para aquellos que están controlando su ingesta de calorías o grasas, la nata para montar ligera puede ser una opción equilibrada en comparación con alternativas de mayor contenido graso. Sin embargo, a menudo se endulza o se combina con ingredientes adicionales en recetas, lo que puede influir en consideraciones de salud. Siempre verifica las etiquetas para entender los azúcares añadidos o estabilizadores en versiones procesadas.
