1 serving (30 grams) contains 50 calories, 0.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
393.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 35.4 g | 45% | |
| Grasa Saturada | 3.9 g | 19% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 944.9 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 15.7 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 15.7 mg | 1% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 78.7 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About vinagreta ligera
La vinagreta ligera es un aliño para ensaladas picante y bajo en calorías, típicamente elaborado con una mezcla equilibrada de vinagre, aceite y condimentos, a menudo con una proporción de aceite reducida en comparación con las vinagretas tradicionales. Los ingredientes comunes incluyen aceite de oliva o aceite vegetal, vinagre (como balsámico, de vino tinto o de sidra de manzana), mostaza, jugo de limón y un toque de hierbas o especias para dar sabor. Originarias de la cocina francesa, las vinagretas se han convertido en un básico en todo el mundo debido a su versatilidad y sabor refrescante. La versión "ligera" reduce la grasa y las calorías, convirtiéndola en una opción más saludable para aliñar ensaladas o aderezar verduras. Su bajo contenido de azúcar y la ausencia de crema espesa o mayonesa la convierten en una opción adecuada para los consumidores conscientes del peso. Sin embargo, las versiones compradas en tiendas pueden contener azúcares añadidos o conservantes, por lo que leer las etiquetas es clave. La vinagreta ligera casera ofrece la opción más saludable, permitiendo controlar los ingredientes y mantenerla natural y saludable.
