1 serving (28 grams) contains 70 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
593.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.5 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 1.7 g | 8% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1101.7 mg | 47% | |
| Carbohidratos Totales | 101.7 g | 36% | |
| Fibra Dietética | 8.5 g | 30% | |
| Azúcares | 16.9 g | ||
| proteínas | 25.4 g | 50% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 339.0 mg | 26% | |
| Hierro | 6.8 mg | 37% | |
| Potasio | 254.2 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Rodajas ligeras de pan
Lonjas de pan ligero son un alimento básico versátil comúnmente encontrado en varias cocinas en todo el mundo, a menudo utilizado para sándwiches, tostadas o como acompañamiento de comidas. Por lo general, hechas de harina refinada o integral, agua, levadura y sal, estas lonjas aireadas están diseñadas para tener menos calorías y carbohidratos en comparación con el pan estándar. También pueden estar enriquecidas con vitaminas y minerales como hierro y ácido fólico. Las variedades de grano entero son una opción más saludable, ofreciendo más fibra para la salud digestiva y energía sostenida. Sin embargo, el pan más ligero a veces puede contener azúcares o conservantes añadidos para mejorar el sabor y la vida útil, por lo que es esencial revisar las etiquetas. Ideal para aquellos que buscan una dieta equilibrada, las lonjas de pan ligero pueden proporcionar una base satisfactoria para varios ingredientes mientras se apoya el control de porciones. Combínelas con cremas o proteínas densas en nutrientes para una comida completa.
