1 serving (30 grams) contains 40 calories, 0.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
315.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.6 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 3.9 g | 19% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1968.5 mg | 85% | |
| Carbohidratos Totales | 15.7 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 0 mg | 0% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 78.7 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About aderezo ligero para ensaladas
El aderezo ligero para ensaladas es una alternativa más saludable a los aderezos regulares, diseñado para agregar sabor sin calorías o grasas excesivas. Por lo general, estos aderezos contienen menos aceites y a menudo están hechos con ingredientes como agua, vinagre, hierbas, especias y pequeñas cantidades de aceites saludables para el corazón, como el de oliva o de canola. Pueden incluir lácteos bajos en grasa o yogur para la cremosidad y usar edulcorantes naturales o azúcares reducidos para equilibrar el sabor. Populares en la cocina occidental, el concepto se originó en el deseo de complementar las ensaladas con opciones de calorías más ligeras. Los aderezos ligeros suelen ser más bajos en grasas saturadas y calorías en comparación con sus equivalentes con toda la grasa, lo que los convierte en una opción adecuada para la gestión del peso y la salud del corazón. Sin embargo, algunos pueden contener cantidades más altas de sodio o aditivos artificiales para compensar la reducción de grasa, por lo que es recomendable revisar las etiquetas y optar por opciones con ingredientes naturales cuando sea posible.
