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Aderezo Ranch Light

Aderezo Ranch Light

Condiment

Calificación del Artículo: 47/100

1 serving (30 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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472.4
calorías
7.9
proteínas
15.7
carbohidratos
39.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.2g)
Calorías
472.4
% Valor Diario*
Grasa Total 39.4 g 50%
Grasa Saturada 7.9 g 39%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 39.4 mg 13%
Sodio 2047.2 mg 89%
Carbohidratos Totales 15.7 g 5%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 7.9 g
proteínas 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 78.7 mg 6%
Hierro 0 mg 0%
Potasio 78.7 mg 1%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

14.0%
7.0%
79.0%
Grasa: 354 cal (79.0%)
Proteínas: 31 cal (7.0%)
Carbohidratos: 62 cal (14.0%)

About Aderezo Ranch Light

Light Ranch Light es una versión baja en calorías del aderezo ranchero tradicional, a menudo utilizado como condimento o complemento para ensaladas en la cocina estadounidense. Elaborado con yogur reducido en grasa o sin grasa, suero de leche y mayonesa, ofrece la textura cremosa clásica y el sabor picante del ranchero con menos calorías y menos grasa. A menudo incluye hierbas como perejil, cebollino y eneldo, junto con ajo o cebolla en polvo para darle un sabor más intenso. Este aderezo es una opción atractiva para aquellos que buscan opciones más ligeras, ofreciendo una forma sabrosa de disfrutar de ensaladas, salsas y wraps sin comprometer el sabor. Aunque su contenido de grasa y calorías es más bajo, sigue siendo un alimento procesado que puede contener azúcares añadidos, sodio y conservantes dependiendo de la marca. Controlar las porciones puede ayudar a mantenerlo dentro de un plan de alimentación saludable.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.