1 serving (15 grams) contains 35 calories, 0.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 55.6 g | 71% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 79.4 mg | 26% | |
| Sodio | 2063.5 mg | 89% | |
| Carbohidratos Totales | 15.9 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 15.9 g | ||
| proteínas | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 0 mg | 0% | |
| Hierro | 0 mg | 0% | |
| Potasio | 0 mg | 0% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La mayonesa ligera es una alternativa baja en calorías a la mayonesa tradicional, ofreciendo la misma textura cremosa y sabor picante mientras que contiene menos grasa y menos calorías por ración. Normalmente elaborada con ingredientes como agua, aceite vegetal, yemas de huevo, vinagre o jugo de limón, y condimentos, la mayonesa ligera logra su contenido reducido de grasa reemplazando parte del aceite con agua u otros sustitutos. Surgida como un elemento básico de la cocina francesa, la mayonesa ahora se utiliza ampliamente en muchos tipos de platos, incluyendo sándwiches, ensaladas y aderezos. Aunque la mayonesa ligera suele ser preferida por aquellos que controlan su ingesta calórica o buscan reducir la grasa en su dieta, puede contener estabilizadores añadidos, azúcares o ingredientes artificiales para mantener el sabor y la consistencia. A pesar de su perfil más saludable, la moderación sigue siendo clave, ya que puede contribuir a tu ingesta diaria de sodio dependiendo de la marca.
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.