1 serving (30 grams) contains 33 calories, 0.2 grams of protein, 2.3 grams of fat, and 2.9 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
266.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.7 g | 23% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 9.5 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2116.8 mg | 92% | |
| Carbohidratos Totales | 22.9 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 20.7 g | ||
| proteínas | 1.3 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 33.6 mg | 2% | |
| Hierro | 0.6 mg | 3% | |
| Potasio | 196.8 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Aderezo italiano light
El aderezo italiano ligero es un condimento agridulce y vivaz inspirado en sabores italianos tradicionales. Normalmente hecho con una mezcla de vinagre destilado, agua, aceite y hierbas como orégano, albahaca y perejil, esta versión más ligera reduce las calorías y la grasa al utilizar menos aceite o incorporar emulsionantes. A menudo presenta ajo, cebolla y pimiento rojo para mayor profundidad. Si bien complementa ensaladas al estilo mediterráneo, verduras a la parrilla o marinados, su versatilidad lo hace popular también en cocinas estadounidenses. El atractivo contenido reducido de calorías y grasa atrae a los consumidores conscientes de la salud, pero algunas versiones pueden incluir azúcares añadidos o conservantes, por lo que se recomienda leer las etiquetas. Rico en sabor pero sin la riqueza de los aderezos con toda la grasa, el aderezo italiano ligero suele ser una elección para equilibrar el sabor con estrategias de alimentación baja en grasa.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Aderezo italiano light DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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