1 serving (150 grams) contains 100 calories, 12.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 7.9 mg | 2% | |
| Sodio | 94.6 mg | 4% | |
| Carbohidratos Totales | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 9.5 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Hierro | 0 mg | 0% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Vainilla griega ligera
El Yogur griego ligero de vainilla es un refrigerio cremoso y cargado de proteínas inspirado en las ricas tradiciones culinarias de Grecia. Elaborado a partir de leche desnatada cultivada, presume de la textura espesa característica del yogur griego mezclada con un toque de sabor natural a vainilla para un gusto sutilmente dulce. Esta variedad ofrece una opción más ligera con menos calorías y menos grasa en comparación con las versiones regulares, haciéndolo una elección popular para aquellos que vigilan su ingesta calórica. Rico en proteínas, apoya la salud muscular y te mantiene satisfecho durante más tiempo. También es una buena fuente de calcio y probióticos, que contribuyen a la salud ósea y al bienestar digestivo. Sin embargo, algunas opciones ligeras pueden incluir edulcorantes añadidos, así que presta atención al contenido de azúcar al incorporarlo en tu dieta. Disfrútalo solo, o combínalo con frutas frescas o granola para un refrigerio o desayuno energizante.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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