1 serving (85 grams) contains 70 calories, 1.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 17.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
194.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 111.1 mg | 4% | |
| Carbohidratos Totales | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 44.4 g | ||
| proteínas | 2.8 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 0 mg | 0% | |
| Hierro | 0.3 mg | 1% | |
| Potasio | 27.8 mg | 0% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Gelatina ligera
La gelatina ligera es un postre versátil y bajo en calorías, que se disfruta frecuentemente en diversas cocinas alrededor del mundo. Hecho principalmente de gelatina, una proteína derivada del colágeno animal, se combina con agua, edulcorantes y sabores artificiales o naturales para crear su distintiva textura temblorosa. Comúnmente encontrada en variedades a base de frutas, la gelatina ligera ofrece una opción refrescante y fácil de digerir. Es particularmente popular en las cocinas americana y europea, a menudo servida como postre o cobertura. Nutricionalmente, la gelatina ligera es baja en grasa y azúcar, convirtiéndola en un postre amigable para dietas de personas que desean manejar la ingesta de calorías. Además, aporta pequeñas cantidades de proteína debido a su contenido de gelatina, la cual puede favorecer la salud de la piel y las articulaciones. Sin embargo, algunas variedades pueden contener colorantes o aditivos artificiales, lo cual puede ser menos deseable para personas que buscan opciones basadas en alimentos integrales. La moderación es clave para disfrutar de la gelatina ligera como parte de una dieta equilibrada.
