Queso Emmental Light

Queso Emmental Light

Dairy

Calificación del Artículo: 47/100

1 serving (30 grams) contains 84 calories, 8.5 grams of protein, 5.5 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.

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672
calorías
68.0
proteínas
4.0
carbohidratos
44.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
672
% Valor Diario*
Grasa Total 44.0 g 56%
Grasa Saturada 28.0 g 140%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 120 mg 40%
Sodio 1200 mg 52%
Carbohidratos Totales 4.0 g 1%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 4.0 g
proteínas 68.0 g 136%
Vitamina D 48 mcg 240%
Calcio 2000.0 mg 153%
Hierro 0.8 mg 4%
Potasio 160.0 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

2.3%
39.8%
57.9%
Grasa: 396 cal (57.9%)
Proteínas: 272 cal (39.8%)
Carbohidratos: 16 cal (2.3%)

About Queso Emmental Light

El Queso Emmental Ligero es una variante reducida en grasas del tradicional Emmental suizo, renombrado por su sabor suave y a nuez y por sus característicos agujeros. Proveniente de Suiza, este queso está elaborado a partir de leche de vaca y sigue un detallado proceso de maduración para desarrollar su sabor distintivo. Lo que diferencia al Emmental Ligero es su menor contenido de grasa, convirtiéndolo en una elección popular para aquellos que buscan alternativas más saludables sin sacrificar el sabor. Es una buena fuente de proteínas y calcio, que apoyan la salud muscular y la fuerza ósea. El Emmental Ligero es versátil y suele utilizarse en platos europeos, desde fondues hasta sándwiches y ensaladas. Aunque más bajo en grasas, aún contiene grasas saturadas y debe disfrutarse con moderación como parte de una dieta equilibrada. Su textura suave y sabor sutil lo convierten en un excelente complemento para las comidas o en un tentempié satisfactorio por sí solo.