1 serving (30 grams) contains 45 calories, 1.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 27.6 g | 35% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 39.4 mg | 13% | |
| Sodio | 1889.8 mg | 82% | |
| Carbohidratos Totales | 15.7 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 78.7 mg | 6% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 78.7 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Aderezo César ligero
El aderezo César ligero es una versión más saludable del clásico aderezo César, que ofrece el mismo sabor cremoso y picante con menos calorías y grasa. Normalmente elaborado con yogur griego o mayonesa ligera como base, incorpora ingredientes como jugo de limón, mostaza Dijon, ajo y queso Parmesano para un perfil de sabor robusto. La pasta de anchoa o la salsa Worcestershire a menudo añaden una profundidad sabrosa, haciéndole un guiño a sus orígenes de inspiración italiana, donde Caesar Cardini popularizó por primera vez este aderezo en la década de 1920. La versión "ligera" reduce los aceites pesados y elimina parte de la yema de huevo tradicional para ofrecer una opción baja en calorías mientras mantiene su carácter rico y vibrante. Aunque es más bajo en grasa, los niveles de sodio aún pueden ser significativos, por lo que se recomienda controlar las porciones. Este aderezo es ideal para aquellos que buscan disfrutar de un sabor clásico de una manera más equilibrada y consciente de la salud, y queda perfectamente con verduras frescas o asadas.
