1 serving (28 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
240 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 3 g | 15% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 300 mg | 13% | |
| Carbohidratos Totales | 30 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 6 g | 21% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 4 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 0 mg | 0% | |
| Hierro | 1 mg | 5% | |
| Potasio | 100 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Palomitas de maíz con mantequilla ligera
Las palomitas de maíz con mantequilla ligera son un aperitivo clásico arraigado en la cocina estadounidense, a menudo disfrutado en el cine, fiestas o como un tentempié rápido. Hechas a partir de granos de maíz reventado en aire o con un ligero recubrimiento de aceite, esta variedad presenta un toque de mantequilla o saborizante a mantequilla, ofreciendo un sabor sabroso y sutilmente rico. Con mínimas grasas y sales añadidas, las palomitas de maíz con mantequilla ligera pueden ser una alternativa más saludable a versiones muy mantequillosas o recubiertas de caramelo. Son naturalmente ricas en fibra, bajas en calorías y contienen granos enteros, lo que las convierte en una opción satisfactoria para picar de forma consciente. Sin embargo, el perfil nutricional puede variar según los métodos de preparación y los tamaños de las porciones. Mientras que la mantequilla añade sabor, cantidades excesivas pueden contribuir a un mayor contenido de grasa y calorías. Para aquellos que cuidan su salud, se recomienda elegir porciones controladas y mantener los ingredientes ligeros para conservar su atractivo saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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