1 serving (150 grams) contains 80 calories, 12.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 7.9 mg | 2% | |
| Sodio | 86.8 mg | 3% | |
| Carbohidratos Totales | 14.2 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 11.0 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 126.2 mcg | 631% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Hierro | 0 mg | 0% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Yogur de vainilla ligero y en forma
El Yogur de Vainilla Light & Fit es una opción cremosa y satisfactoria perfecta para una alimentación equilibrada. Elaborado en la tradición del yogur estilo americano, ofrece un rico sabor a vainilla mientras prioriza el valor nutricional. Cada porción contiene 80 calorías, 12 gramos de proteína y solo 7 gramos de azúcar, lo que lo convierte en una elección inteligente para aquellos que vigilan su consumo de calorías o azúcar. Con cultivos activos de yogur, apoya la salud digestiva al tiempo que ofrece calcio y vitamina D, nutrientes esenciales para la salud ósea. Libre de grasa y bajo en carbohidratos, este yogur se adapta perfectamente a una variedad de planes dietéticos, incluidos objetivos bajos en grasa o altos en proteínas. Sus edulcorantes artificiales contribuyen a un menor conteo de calorías, aunque pueden no ser del gusto de todos. El Yogur de Vainilla Light & Fit es versátil: disfrútalo solo, como topping para granola o mezclado en batidos para un impulso nutritivo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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