Yogur griego ligero y saludable

Yogur griego ligero y saludable

Snack

Calificación del Artículo: 78/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 12.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
126.2
calorías
18.9
proteínas
12.6
carbohidratos
0
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
126.2
% Valor Diario*
Grasa Total 0 g 0%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 7.9 mg 2%
Sodio 78.9 mg 3%
Carbohidratos Totales 12.6 g 4%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 11.0 g
proteínas 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 157.7 mg 12%
Hierro 0 mg 0%
Potasio 236.6 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

40.0%
60.0%
0.0%
Grasa: 0 cal (0.0%)
Proteínas: 75 cal (60.0%)
Carbohidratos: 50 cal (40.0%)

About Yogur griego ligero y saludable

El yogur griego Light & Fit es un deleite cremoso y lleno de proteínas inspirado en el yogur griego tradicional, que ofrece una opción de refrigerio satisfactoria y saludable. Hecho con leche desnatada fermentada, este yogur tiene un sabor rico y agridulce a la vez que mantiene una textura suave. Cada ración es baja en calorías, contiene 12-15 gramos de proteína según el sabor, y es una excelente fuente de calcio, lo que lo convierte en ideal para aquellos que buscan un refrigerio nutritivo y libre de culpa. Viene en una variedad de sabores, como vainilla, fresa y arándano, con algunas opciones endulzadas con edulcorantes no calóricos. Aunque es bajo en azúcar y grasa, algunos sabores pueden incluir edulcorantes o saborizantes artificiales, lo que puede no gustarles a todos los consumidores. Inspirado en las tradiciones mediterráneas, el yogur griego Light & Fit es una forma conveniente de disfrutar de los beneficios de los lácteos al estilo griego mientras se apoyan hábitos alimenticios saludables.