1 serving (150 grams) contains 80 calories, 12.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 7.9 mg | 2% | |
| Sodio | 78.9 mg | 3% | |
| Carbohidratos Totales | 14.2 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 11.0 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Hierro | 0 mg | 0% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Yogur griego Light and Fit de manzana
El yogur griego Light & Fit de manzana combina yogur de estilo griego cremoso con el dulzor natural del sabor a manzana. Inspirado en los clásicos sabores del otoño estadounidense, este yogur ofrece una alternativa más ligera a las variedades tradicionales de yogur, manteniendo el perfil rico y agridulce del yogur griego. Rico en proteínas, es un refrigerio satisfactorio que apoya la recuperación muscular y proporciona energía duradera. Cada porción contiene menos calorías y menos azúcar en comparación con los yogures regulares, lo que lo convierte en una excelente opción para aquellos que vigilan su consumo. También es una excelente fuente de calcio, promoviendo la salud ósea. Sin embargo, algunas versiones pueden incluir edulcorantes añadidos para un sabor mejorado, lo que podría ser una consideración para aquellos que limitan los ingredientes artificiales. Perfecto para el desayuno, tentempiés rápidos o un postre refrescante, el yogur griego Light & Fit de manzana proporciona un equilibrio saludable de sabor y nutrición en cada cucharada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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