1 serving (150 grams) contains 80 calories, 12.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 7.9 mg | 2% | |
| Sodio | 78.9 mg | 3% | |
| Carbohidratos Totales | 14.2 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 11.0 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Hierro | 0 mg | 0% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Yogur griego ligero y con vainilla
El yogur griego de vainilla Light & Fit es un yogur cremoso y delicioso inspirado en el método tradicional de estilo griego, conocido por su textura espesa y su rico sabor. Perfectamente mezclado con sabor natural de vainilla, este yogur es satisfactorio y versátil, lo que lo convierte en una excelente opción para acompañar frutas, granola o batidos. Elaborado con leche cultivada desnatada, es bajo en calorías y grasa, con solo 80 calorías por porción, y está cargado con 12 gramos de proteína, siendo una opción inteligente para aquellos que buscan energizarse sin renunciar al sabor. Este yogur no contiene edulcorantes artificiales, ofreciendo una opción más saludable para los que comen de manera consciente. Aunque es más bajo en azúcar que algunas alternativas, sí contiene edulcorantes añadidos, lo cual puede ser una consideración para aquellos que monitorean la ingesta de azúcar. Con raíces en las tradiciones culinarias griegas, el yogur griego de vainilla Light & Fit combina sabores atemporales con beneficios nutricionales modernos para un equilibrio diario.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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