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Queso americano light

Queso americano light

Dairy

Calificación del Artículo: 44/100

1 serving (21 grams) contains 50 calories, 5.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
568.2
calorías
56.8
proteínas
11.4
carbohidratos
28.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.6g)
Calorías
568.2
% Valor Diario*
Grasa Total 28.4 g 36%
Grasa Saturada 17.0 g 85%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 113.6 mg 37%
Sodio 2840.9 mg 123%
Carbohidratos Totales 11.4 g 4%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 11.4 g
proteínas 56.8 g 113%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 1704.5 mg 131%
Hierro 0 mg 0%
Potasio 568.2 mg 12%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

8.6%
43.0%
48.4%
Grasa: 255 cal (48.4%)
Proteínas: 227 cal (43.0%)
Carbohidratos: 45 cal (8.6%)

About Queso americano light

El Queso Americano Light es una versión reducida en grasa del clásico queso procesado, popular en todo Estados Unidos por su textura cremosa y sabor suave. Normalmente elaborado a partir de una mezcla de leche, proteína de suero y varios emulsionantes, ofrece una alternativa más ligera al queso Americano tradicional, con menos calorías y grasas saturadas por ración. Originario de la cocina estadounidense, es un ingrediente versátil que se utiliza frecuentemente en sándwiches, hamburguesas, quesadillas a la parrilla y como cobertura derretida para cazuelas. Aunque proporciona una fuente modesta de proteínas y calcio, se trata de un alimento procesado, lo que significa que contiene aditivos como conservantes y estabilizadores. Su contenido reducido en grasa lo hace atractivo para aquellos que buscan limitar la ingesta calórica, pero es mejor consumirlo con moderación debido a su contenido de sodio. El Queso Americano Light es una opción conveniente para añadir sabor y textura mientras se tienen en cuenta los objetivos dietéticos.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.