1 serving (227 grams) contains 140 calories, 11.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
145.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 2.1 g | 2% | |
| Grasa Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 10.4 mg | 3% | |
| Sodio | 104.2 mg | 4% | |
| Carbohidratos Totales | 20.8 g | 7% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 16.7 g | ||
| proteínas | 11.5 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 406.3 mg | 31% | |
| Hierro | 0 mg | 0% | |
| Potasio | 468.8 mg | 9% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Arándanos de Lifeway
Lifeway Blueberry es una bebida de kefir suave y agridulce elaborada a partir de leche cultivada e infusionada con el dulce y vibrante sabor de arándanos maduros. Proveniente de la tradición de Europa del Este, el kefir es celebrado por su perfil rico en probióticos, lo que lo convierte en una opción popular para el apoyo de la salud digestiva y el impulso inmunológico. Cada porción de Lifeway Blueberry está repleta de cultivos vivos y activos, proteínas y nutrientes esenciales como calcio y vitamina D. Libre de sabores o edulcorantes artificiales, esta bebida es una alternativa saludable a los aperitivos y bebidas azucaradas. Aunque contiene azúcares naturales tanto de la lactosa como de los arándanos, sus beneficios nutricionales superan su contenido calórico para la mayoría de las personas. Ya sea disfrutado solo, mezclado en batidos, o incorporado en recetas, el kefir de Lifeway Blueberry es una deliciosa adición a una dieta equilibrada que resalta tanto el sabor como la función.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
