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regaliz

regaliz

Candy

Calificación del Artículo: 47/100

1 serving (40 grams) contains 150 calories, 0.2 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 37.2 grams of carbohydrates.

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887.6
calorías
0.9
proteínas
220.1
carbohidratos
0.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.7g)
Calorías
887.6
% Valor Diario*
Grasa Total 0.2 g 0%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 118.3 mg 5%
Carbohidratos Totales 220.1 g 80%
Fibra Dietética 0.5 g 1%
Azúcares 165.7 g
proteínas 0.9 g 1%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.7 mg 1%
Hierro 0.7 mg 3%
Potasio 87.6 mg 1%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

99.4%
0.4%
0.2%
Grasa: 1 cal (0.2%)
Proteínas: 3 cal (0.4%)
Carbohidratos: 880 cal (99.4%)

About regaliz

El regaliz, derivado de la raíz de la planta Glycyrrhiza glabra, es un ingrediente dulce y aromático comúnmente utilizado en confitería, tés de hierbas y medicina tradicional. Con orígenes rastreados hasta el Mediterráneo y Asia, el regaliz ha sido muy valorado por su sabor distintivo y sus posibles beneficios para la salud. La raíz contiene glicirricina, un compuesto responsable de su intensa dulzura y sus propiedades antiinflamatorias y antimicrobianas observadas. El regaliz ha sido utilizado históricamente para calmar el dolor de garganta, ayudar en la digestión y apoyar la salud respiratoria. Sin embargo, el consumo excesivo puede llevar a riesgos para la salud, incluyendo presión arterial elevada y deficiencia de potasio debido al impacto de la glicirricina en el cuerpo. Los caramelos de regaliz modernos a menudo contienen azúcares añadidos, colores artificiales o sustitutos de sabor, que disminuyen su perfil nutricional. El regaliz puro se disfruta mejor con moderación y puede ser un ingrediente beneficioso cuando se combina con una dieta equilibrada y una orientación adecuada.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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