1 serving (250 grams) contains 330 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
311.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.6 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 56.6 mg | 18% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 4.7 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0.9 g | 3% | |
| Azúcares | 1.9 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 18.9 mcg | 94% | |
| Calcio | 141.5 mg | 10% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Hamburguesa envuelta en lechuga
La hamburguesa envuelta en lechuga es una variante baja en carbohidratos de la clásica favorita americana, reemplazando el pan tradicional con hojas de lechuga crujientes y frescas. Este plato satisfactorio presenta una jugosa y sazonada hamburguesa de carne de res, cubierta con queso derretido, rodajas de tomate maduro, cebollas crujientes y pepinillos, con salsas opcionales como ketchup, mostaza o mayonesa. Originaria de los restaurantes de hamburguesas quintesenciales de los Estados Unidos, esta versión es popular entre aquellos que buscan una alternativa más saludable o libre de gluten. Al omitir el pan, esta comida reduce significativamente los carbohidratos mientras sigue ofreciendo proteínas, grasas saludables y vitaminas esenciales de las verduras frescas. Sin embargo, el contenido calórico puede variar dependiendo del tipo de queso, ingredientes adicionales y salsas utilizadas, por lo que la moderación es clave para aquellos que controlan su ingesta. La hamburguesa envuelta en lechuga es una elección sabrosa y versátil que encaja bien en muchas preferencias dietéticas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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