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Tacos de pavo envueltos en lechuga

Tacos de pavo envueltos en lechuga

Lunch

Calificación del Artículo: 76/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calorías
31.5
proteínas
15.8
carbohidratos
12.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
315.5
% Valor Diario*
Grasa Total 12.6 g 16%
Grasa Saturada 3.2 g 16%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 78.9 mg 26%
Sodio 630.9 mg 27%
Carbohidratos Totales 15.8 g 5%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 3.2 g
proteínas 31.5 g 63%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.3 mg 3%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 473.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

20.9%
41.6%
37.5%
Grasa: 113 cal (37.5%)
Proteínas: 126 cal (41.6%)
Carbohidratos: 63 cal (20.9%)

About Tacos de pavo envueltos en lechuga

Las Tacos de Pavo en Envoltura de Lechuga son una propuesta fresca y sabrosa inspirada en una mezcla de la cocina Tex-Mex y fusión asiática. Este plato presenta pavo molido sazonado con una mezcla de especias llenas de sabor, cocido a la perfección y servido en hojas crujientes de lechuga en lugar de las tortillas tradicionales. Los ingredientes adicionales suelen incluir tomates en cubitos, zanahorias ralladas, cebollas verdes, aguacate y un chorrito de lima picante o salsa sriracha. Al cambiar las tortillas por envolturas de lechuga, naturalmente se vuelven sin gluten y más bajos en carbohidratos, lo que los hace ideales para aquellos que buscan una opción más ligera y saludable sin sacrificar sabor. El pavo molido magro proporciona una excelente fuente de proteína mientras mantiene el plato más bajo en grasas saturadas en comparación con la carne de res. Sin embargo, dependiendo de los ingredientes adicionales y salsas seleccionadas, el contenido de sodio o calorías puede variar, lo cual es perfecto para personalizarlo según sus necesidades dietéticas.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.