Nudo de ajo de la comida italiana de la ciudad natal de Leonardo

Nudo de ajo de la comida italiana de la ciudad natal de Leonardo

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Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (57 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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625
calorías
16.7
proteínas
104.2
carbohidratos
16.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.5g)
Calorías
625
% Valor Diario*
Grasa Total 16.7 g 21%
Grasa Saturada 4.2 g 21%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 833.3 mg 36%
Carbohidratos Totales 104.2 g 37%
Fibra Dietética 4.2 g 15%
Azúcares 4.2 g
proteínas 16.7 g 33%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 41.7 mg 3%
Hierro 4.2 mg 23%
Potasio 125.0 mg 2%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

65.8%
10.5%
23.7%
Grasa: 150 cal (23.7%)
Proteínas: 66 cal (10.5%)
Carbohidratos: 416 cal (65.8%)

About Nudo de ajo de la comida italiana de la ciudad natal de Leonardo

El Nudo de Ajo de Comida Italiana de la Ciudad Natal de Leonardo es un clásico manjar de inspiración italiana hecho de masa suave y anudada a mano, generosamente cepillada con una mezcla sabrosa de ajo, aceite de oliva virgen extra y una pizca de hierbas frescas como perejil. Horneados a la perfección dorada, estos nudos son irresistiblemente masticables en el interior con un exterior ligeramente crujiente. Arraigados en la cocina ítalo-americana, son un popular aperitivo o acompañamiento, perfecto para mojar en salsa marinara o disfrutar solos. Aunque ricos en sabor, los nudos de ajo están hechos con harina refinada, la cual proporciona energía rápida pero ofrece fibra limitada. El aceite de oliva contribuye con grasas saludables para el corazón y el ajo fresco proporciona antioxidantes y posibles propiedades estimulantes del sistema inmune. Sin embargo, pueden ser altos en calorías y sodio dependiendo del tamaño de la porción y los ingredientes adicionales, por lo que la moderación es clave para una dieta equilibrada. Deliciosos y reconfortantes, son los favoritos del público para cualquier comida de inspiración italiana.