Crujientes de lentejas a la barbacoa

Crujientes de lentejas a la barbacoa

Snack

Calificación del Artículo: 65/100

1 serving (28 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
1016.9
calorías
33.9
proteínas
135.6
carbohidratos
33.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.3g)
Calorías
1016.9
% Valor Diario*
Grasa Total 33.9 g 43%
Grasa Saturada 4.2 g 21%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1694.9 mg 73%
Carbohidratos Totales 135.6 g 49%
Fibra Dietética 16.9 g 60%
Azúcares 8.5 g
proteínas 33.9 g 67%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 84.7 mg 6%
Hierro 4.2 mg 23%
Potasio 847.5 mg 18%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

55.2%
13.8%
31.0%
Grasa: 305 cal (31.0%)
Proteínas: 135 cal (13.8%)
Carbohidratos: 542 cal (55.2%)

About Crujientes de lentejas a la barbacoa

Las Crispas de BBQ de Lentejas son un snack crujiente y sabroso inspirado en la audaz cocina de barbacoa. Hechas principalmente con harina de lentejas, estas crujientes ofrecen una alternativa rica en proteínas a las tradicionales papas fritas. Condimentadas con una mezcla ahumada de especias, notas dulces y un toque de zest ácido, ofrecen un sabor satisfactorio siendo más bajas en grasa que muchos snacks fritos convencionales. Las lentejas, el ingrediente principal, son una legumbre nutritiva rica en fibra y proteína vegetal, que promueve la salud digestiva y la sensación de saciedad. Estas crujientes suelen ser horneadas o preparadas al aire, lo que reduce los aceites poco saludables, aunque algunas variedades pueden contener azúcares añadidos o sodio en el condimento de BBQ. Perfectas para picar sobre la marcha o como un regalo para fiestas, las Crispas de BBQ de Lentejas están dirigidas a aquellos que buscan un equilibrio entre ingredientes saludables y sabor indulgente.