1 serving (5 grams) contains 5 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.3 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
235.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 1.2 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0.3 g | 1% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 14.3 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 60.3 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 4.3 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 154.8 mg | 11% | |
| Hierro | 19.5 mg | 108% | |
| Potasio | 1721.4 mg | 36% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Hierba de limón
La hierba de limón es una planta aromática originaria de regiones tropicales de Asia, comúnmente utilizada en cocinas como la tailandesa, vietnamita e india por su sabor cítrico. Este ingrediente versátil se presenta en tallos y se puede usar fresco, seco o como aceite esencial. Rico en antioxidantes, el limoncillo apoya la digestión, aumenta el metabolismo y ayuda a reducir la inflamación. Contiene pequeñas cantidades de vitaminas A y C, hierro, magnesio y ácido fólico, contribuyendo a la salud en general. El limoncillo es conocido por sus propiedades antibacterianas y antifúngicas, que pueden ayudar a fortalecer la inmunidad. Aunque generalmente es seguro para consumo, las personas con alergias a las plantas deben consultar a un médico antes de usarlo. Bajo en calorías y grasas, el limoncillo es una excelente adición a sopas, tés y curries, ofreciendo beneficios medicinales junto con su vibrante sabor.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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