1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 126.2 mg | 42% | |
| Sodio | 788.6 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 31.5 g | 63% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo con hierba de limón
El Pollo al Limoncillo es un plato sabroso inspirado en la cocina del sudeste asiático, particularmente en la cocina vietnamita. Presenta muslos de pollo marinados en una mezcla fragante de limoncillo, ajo, jengibre, salsa de soja y un toque de miel o azúcar moreno para darle dulzura. Asado a la parrilla u horneado a la perfección, el plato cuenta con un equilibrio de sabores salados, cítricos y ligeramente ahumados. El limoncillo, un ingrediente clave, es conocido por sus propiedades antiinflamatorias y su apoyo a la digestión, mientras que el pollo magro proporciona una excelente fuente de proteína de alta calidad. El plato es relativamente bajo en grasa cuando se utilizan muslos sin piel y se prepara sin aceite en exceso. Sin embargo, los azúcares y el sodio añadidos desde el adobo pueden ser motivo de preocupación para aquellos que controlan tales consumos. Sírvelo con verduras al vapor o un acompañamiento de grano entero para una comida rica en nutrientes y satisfactoria.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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