1 serving (240 grams) contains 99 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 25.6 grams of carbohydrates.
Calorías |
99 | ||
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% Valor Diario* |
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| Grasa Total | 0.1 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 5.0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 25.6 g | 9% | |
| Fibra Dietética | 0.1 g | 0% | |
| Azúcares | 24.6 g | ||
| proteínas | 0.2 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 5.0 mg | 0% | |
| Hierro | 0.1 mg | 0% | |
| Potasio | 35.0 mg | 0% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La limonada es una bebida refrescante tradicionalmente hecha con tres ingredientes simples: jugo de limón, agua y azúcar. Originaria de la región mediterránea y del Medio Oriente, su historia abarca siglos como una bebida refrescante para climas cálidos. Variaciones modernas pueden incluir miel, menta o hierbas para añadir sabor. Rica en vitamina C gracias a su contenido de limón, la limonada puede apoyar la función inmune y ofrecer una dosis de antioxidantes. Sin embargo, su saludabilidad depende en gran medida de su contenido de azúcar. Demasiado azúcar añadida puede contribuir a una sobrecarga de calorías y niveles elevados de azúcar en la sangre, potencialmente contrarrestando sus beneficios. Para una opción más saludable, elige versiones con bajo contenido de azúcar o endulzadas naturalmente. Ya sea servida fría en un día de verano o caliente durante las temporadas frías, la limonada sigue siendo una bebida versátil y querida en todo el mundo.