1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 111.1 mg | 37% | |
| Sodio | 634.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 3.2 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 1.6 g | ||
| proteínas | 39.7 g | 79% | |
| Vitamina D | 793.7 mcg | 3968% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 714.3 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Salmón con limón
El Salmón al Limón es un plato sabroso celebrado por su perfil ligero y con sabor, a menudo asociado con la cocina mediterránea y norteamericana. Presenta filetes tiernos de salmón, delicadamente dorados a la sartén, horneados o a la parrilla, e infusionados con jugo y ralladura de limón fresco para un acabado tangy y aromático. Aceite de oliva, ajo y hierbas como eneldo o perejil suelen complementar su preparación, aportando profundidad al sabor. Rico en ácidos grasos omega-3, el salmón promueve la salud del corazón y del cerebro, mientras que las abundantes vitaminas como B12, D y potasio añaden valor nutricional. El limón potencia el plato con vitamina C y antioxidantes, ayudando a la inmunidad y la digestión. El uso de aceite de oliva proporciona grasas saludables, aunque la moderación es clave para los comedores conscientes de las calorías. Bajo en carbohidratos y repleto de proteínas, el Salmón al Limón es una excelente opción para dietas equilibradas. Simple pero sofisticado, es una comida saludable que une el sabor y el bienestar en cada bocado.
