1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 127.0 mg | 42% | |
| Sodio | 634.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 3.2 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 39.7 g | 79% | |
| Vitamina D | 15.9 mcg | 79% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 396.8 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Muslo de pollo al limón y romero
El Muslo de Pollo al Limón y Romero es un plato sabroso inspirado en la cocina mediterránea, que combina el aroma del romero y el sabor ácido del limón con muslos de pollo tiernos y jugosos. Este plato presenta muslos de pollo marinados en una mezcla de romero fresco, jugo de limón, ajo, aceite de oliva, sal y pimienta, que luego se hornean o se doran en sartén a la perfección. Rico en proteínas, el pollo ofrece aminoácidos esenciales, mientras que el aceite de oliva y las hierbas aportan antioxidantes saludables para el corazón. El uso de ingredientes frescos y naturales mantiene el plato rico en nutrientes, ofreciendo vitaminas como la vitamina C del limón y compuestos vegetales beneficiosos del romero. Sin embargo, dado que los muslos de pollo tienen más grasa que cortes magros, la moderación es clave para aquellos que controlan la ingesta de grasas. Se puede servir junto a verduras al vapor o un grano entero como la quinua para una comida equilibrada y saludable. Perfecto para aquellos que buscan una opción nutritiva pero indulgente con sabores herbales vibrantes.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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