1 serving (300 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.9 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 472.4 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 39.4 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 1.6 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 236.2 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Arroz con limón y pollo
Arroz con Limón y Pollo es un plato sabroso inspirado en la cocina del sur de la India, que combina pollo perfectamente sazonado con arroz con sabor a limón. El arroz se cocina con cúrcuma, semillas de mostaza, hojas de curry y chiles verdes, creando un tono amarillo vibrante y un aroma robusto. El jugo de limón fresco añade un brillo picante, mientras que el pollo tierno y rico en proteínas garantiza que el plato sea satisfactorio y nutritivo. Rico en proteínas magras y vitaminas esenciales de las especias y cítricos, el Arroz con Limón y Pollo apoya la salud muscular y la digestión. La cúrcuma, conocida por sus beneficios antiinflamatorios, añade atractivo nutricional al plato. Sin embargo, si se prepara con exceso de aceite o sal, estos elementos pueden aumentar el contenido calórico y los niveles de sodio, por lo que la moderación es clave. Este plato ofrece un equilibrio perfecto entre salud y sabor, convirtiéndolo en una opción reconfortante y saludable para el almuerzo o la cena.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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