1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.9 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15.8 mg | 5% | |
| Sodio | 315.5 mg | 13% | |
| Carbohidratos Totales | 55.2 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 39.4 g | ||
| proteínas | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About budín de limón
El budín de limón es un postre suave y cremoso hecho principalmente con azúcar, leche, yemas de huevo, maicena o harina, y jugo de limón fresco o ralladura para su característico sabor cítrico. Este dulce postre suele estar asociado con la cocina europea, en particular los postres británicos, pero ha ganado popularidad en todo el mundo por su sabor brillante y refrescante. Aunque el budín de limón es una opción deliciosa para satisfacer un antojo de postre, generalmente es alto en azúcar y calorías, lo que lo hace menos adecuado para un consumo frecuente si estás controlando tu peso o niveles de azúcar en la sangre. En el lado positivo, el limón utilizado en la receta aporta vitamina C, la cual apoya la salud inmunológica, aunque la cantidad por porción es relativamente pequeña. Para una versión más saludable, se pueden explorar recetas con edulcorantes naturales y leche reducida en grasa sin comprometer la textura indulgente. Siempre disfruta con moderación como parte de una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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