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Batido de proteínas de limón

Batido de proteínas de limón

Beverage

Calificación del Artículo: 78/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
calorías
18.9
proteínas
14.2
carbohidratos
4.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
188.7
% Valor Diario*
Grasa Total 4.7 g 6%
Grasa Saturada 0.9 g 4%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 9.4 mg 3%
Sodio 141.5 mg 6%
Carbohidratos Totales 14.2 g 5%
Fibra Dietética 1.9 g 6%
Azúcares 9.4 g
proteínas 18.9 g 37%
Vitamina D 94.3 mcg 471%
Calcio 188.7 mg 14%
Hierro 0.9 mg 5%
Potasio 283.0 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

32.5%
43.3%
24.2%
Grasa: 42 cal (24.2%)
Proteínas: 75 cal (43.3%)
Carbohidratos: 56 cal (32.5%)

About Batido de proteínas de limón

Refrescante y vigorizante, el batido de proteínas de limón es una mezcla vibrante inspirada en los sabores mediterráneos. Lleno de ingredientes saludables, este batido combina jugo de limón fresco, yogur griego cremoso, proteína en polvo de suero, leche de almendras y un toque de miel para dulzura natural. Rico en proteínas de alta calidad, apoya la recuperación muscular y proporciona energía duradera, haciéndolo una bebida ideal después del entrenamiento o tentempié de media tarde. La adición de limones agrega un impulso de vitamina C, ayudando a la inmunidad y a la salud de la piel, mientras que el yogur griego contribuye con probióticos para la salud intestinal. La leche de almendras lo mantiene ligero en lácteos, adaptándose a varias preferencias dietéticas. Bajo en grasa saturada y libre de aditivos artificiales, este batido equilibra el placer con la nutrición. Su perfil agrio y cítrico se combina perfectamente con estilos de vida activos y mantiene el enfoque en una alimentación limpia.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.