Puerco con limón y pimienta

Puerco con limón y pimienta

Dinner

Calificación del Artículo: 64/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorías
39.4
proteínas
7.9
carbohidratos
23.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
394.3
% Valor Diario*
Grasa Total 23.7 g 30%
Grasa Saturada 7.9 g 39%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 118.3 mg 39%
Sodio 946.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 7.9 g 2%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 1.6 g
proteínas 39.4 g 78%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.5 mg 2%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 552.1 mg 11%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

7.9%
39.2%
53.0%
Grasa: 213 cal (53.0%)
Proteínas: 157 cal (39.2%)
Carbohidratos: 31 cal (7.9%)

About Puerco con limón y pimienta

El Cerdo con Limón y Pimienta es un plato sabroso que combina cortes tiernos de cerdo sazonados con jugo de limón vibrante, pimienta negra recién molida, ajo y una mezcla de especias aromáticas. Popular en la cocina occidental, este plato aporta un refrescante toque cítrico junto con la sabrosa intensidad del cerdo, lo que lo convierte en un deleite para la multitud. Alto en proteínas, el cerdo proporciona nutrientes esenciales como las vitaminas B, zinc y hierro, que apoyan la reparación muscular y la energía general. El limón aporta un impulso de vitamina C, que ayuda a la inmunidad y la digestión. Sin embargo, su grado de sanidad depende de la preparación; puede ser rico en nutrientes cuando se cocina a la parrilla o al horno, pero más alto en grasa y sodio si se fríe o se saltea en exceso. A menudo acompañado de verduras frescas o una ensalada ligera, el Cerdo con Limón y Pimienta logra un equilibrio entre la indulgencia y el sustento, perfecto para aquellos que buscan una opción de comida satisfactoria y completa.