1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 42.9 g | 55% | |
| Grasa Saturada | 11.9 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 190.5 mg | 63% | |
| Sodio | 1190.5 mg | 51% | |
| Carbohidratos Totales | 4.8 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 47.6 g | 95% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 35.7 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ala de pollo con limón y pimienta
Las Alitas de Pollo al Limón y Pimienta son un plato sabroso y lleno de sabor, popular en la cocina americana y a menudo asociado con la cocina sureña. Estas alitas suelen estar recubiertas con una mezcla de ralladura de limón, pimienta negra molida y un toque de ajo, a veces complementadas con mantequilla o aceite para darle más sabor. La acidez cítrica se combina a la perfección con el picante de la pimienta negra, creando una combinación deliciosa. Si bien el pollo es una excelente fuente de proteína, el método de preparación determina su perfil nutricional. Las alitas horneadas o cocidas al aire tienen menos calorías y grasa en comparación con las versiones tradicionales fritas. Sin embargo, algunas recetas pueden incluir sodio adicional, mantequilla o mezclas de condimentos, lo que puede aumentar el contenido calórico y de sodio. Combinar las alitas de limón y pimienta con un acompañamiento fresco, como apio o una ensalada sencilla, puede equilibrar la comida y potenciar sus beneficios nutricionales. Este plato destaca por sus sabores audaces y brillantes, así como por su versatilidad en la preparación.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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