Pasta de limón

Pasta de limón

Dinner

Calificación del Artículo: 72/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorías
14.1
proteínas
70.6
carbohidratos
11.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
411.8
% Valor Diario*
Grasa Total 11.8 g 15%
Grasa Saturada 3.5 g 17%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 23.5 mg 7%
Sodio 470.6 mg 20%
Carbohidratos Totales 70.6 g 25%
Fibra Dietética 3.5 g 12%
Azúcares 2.4 g
proteínas 14.1 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 176.5 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

63.5%
12.7%
23.9%
Grasa: 106 cal (23.9%)
Proteínas: 56 cal (12.7%)
Carbohidratos: 282 cal (63.5%)

About Pasta de limón

La Pasta con Limón es un plato vibrante arraigado en la cocina italiana, celebrado por su simplicidad y perfil refrescante de sabores. Normalmente preparado con espaguetis o fettuccine, este plato combina jugo de limón recién exprimido, ralladura, aceite de oliva, ajo y a menudo queso Parmesano para una salsa cremosa y a la vez agridulce. Algunas variaciones pueden incluir hierbas como albahaca o perejil y un toque de crema para darle más cremosidad. El uso de aceite de oliva y limón aporta grasas saludables para el corazón y vitamina C, mientras que la pasta proporciona carbohidratos para energía. Sin embargo, su equilibrio nutricional puede variar según el tamaño de la porción e ingredientes, pudiendo presentar desventajas en la crema espesa o el exceso de queso. Para una versión más ligera, la pasta integral y porciones reducidas de queso pueden aumentar el contenido de fibra y reducir las grasas saturadas. La pasta con limón es un plato versátil que encarna los sabores de la cocina mediterránea y puede adaptarse para complacer tanto a los que buscan indulgencia como a los conscientes de su salud.