1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 16.7 g | 21% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 71.4 mg | 23% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 23.8 g | ||
| proteínas | 11.9 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 190.5 mg | 14% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Panqueque de limón
Los panqueques de limón son una vibrante variante del clásico plato de desayuno, infusionados con el sabroso sabor de limones frescos. Populares en la cocina occidental, especialmente en la cultura del brunch americano, estos panqueques suelen incluir ingredientes como harina, huevos, leche, azúcar, mantequilla y jugo o ralladura de limón fresco. La acidez de los limones aporta frescura y equilibra la dulzura natural de la masa, haciéndolos una elección refrescante para comenzar el día. Nutricionalmente, los panqueques de limón proporcionan energía a partir de carbohidratos y proteínas de los huevos y la leche, mientras que los limones aportan una dosis de vitamina C y antioxidantes. Sin embargo, pueden ser más calóricos y dulces dependiendo de la receta, especialmente si se sirven con jarabes o crema batida. Para una variante más saludable, se puede utilizar harina integral o una receta con menos azúcar. Combinarlos con frutas frescas añade fibra y aumenta su valor nutricional sin sacrificar sabor.
