Salsa de Mostaza y Limón

Salsa de Mostaza y Limón

Sauce

Calificación del Artículo: 57/100

1 serving (30 grams) contains 45 calories, 0.5 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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354.3
calorías
3.9
proteínas
23.6
carbohidratos
27.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.2g)
Calorías
354.3
% Valor Diario*
Grasa Total 27.6 g 35%
Grasa Saturada 3.9 g 19%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1181.1 mg 51%
Carbohidratos Totales 23.6 g 8%
Fibra Dietética 1.6 g 5%
Azúcares 15.7 g
proteínas 3.9 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 39.4 mg 3%
Hierro 0.8 mg 4%
Potasio 78.7 mg 1%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

26.3%
4.4%
69.3%
Grasa: 248 cal (69.3%)
Proteínas: 15 cal (4.4%)
Carbohidratos: 94 cal (26.3%)

About Salsa de Mostaza y Limón

La Salsa de Mostaza y Limón es un condimento agrio y versátil que combina la frescura del jugo de limón con el sabor agudo y picante de la mostaza. A menudo asociada con las cocinas europea y americana, esta salsa generalmente incluye jugo de limón, mostaza Dijon, aceite de oliva, miel, y una pizca de sal y pimienta para equilibrar. Su sabor vibrante la convierte en un popular acompañamiento para pollo a la parrilla, pescado, verduras o ensaladas. Desde un punto de vista nutricional, la Salsa de Mostaza y Limón es una alternativa más saludable a los aderezos cremosos y calóricos, ya que se basa en el aceite de oliva saludable para el corazón y endulzantes naturales en lugar de nata espesa o azúcares refinados. Rica en vitamina C gracias al jugo de limón, también aporta antioxidantes que apoyan la inmunidad y la salud de la piel. Sin embargo, es importante disfrutar de la salsa con moderación, ya que la mostaza y los endulzantes añadidos pueden ser altos en sodio y azúcares, dependiendo de la receta.