Batido de limón y menta

Batido de limón y menta

Beverage

Calificación del Artículo: 73/100

1 serving (250 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

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113.2
calorías
0.9
proteínas
26.4
carbohidratos
0.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
113.2
% Valor Diario*
Grasa Total 0.5 g 0%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 9.4 mg 0%
Carbohidratos Totales 26.4 g 9%
Fibra Dietética 1.9 g 6%
Azúcares 20.8 g
proteínas 0.9 g 1%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 18.9 mg 1%
Hierro 0.3 mg 1%
Potasio 141.5 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

92.9%
3.2%
4.0%
Grasa: 4 cal (4.0%)
Proteínas: 3 cal (3.2%)
Carbohidratos: 105 cal (92.9%)

About Batido de limón y menta

Brillante, refrescante y cargado de nutrientes, el Batido de Limón y Menta es una mezcla vibrante inspirada en los sabores mediterráneos. Este batido combina el jugo de limón con sabor intenso, hojas de menta fresca, yogur griego cremoso, plátano y un toque de miel para dulzura natural. Su sabor fresco y agridulce lo convierte en un aliado ideal en días cálidos o un inicio revitalizante para tus mañanas. Rico en vitamina C del limón y antioxidantes de la menta, apoya la salud inmunológica y la digestión. El yogur griego aporta una dosis de proteína y probióticos, promoviendo la salud intestinal, mientras que el plátano añade potasio para equilibrio de electrolitos. Naturalmente bajo en grasa y sin azúcares refinados, este batido es tan nutritivo como satisfactorio. Sin embargo, sus azúcares naturales de la fruta y la miel deben consumirse de forma consciente por aquellos que controlan su ingesta de azúcar. Perfectamente ligero pero deliciosamente cremoso, el Batido de Limón y Menta equilibra sabor y salud en cada sorbo.