1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.5 mg | 7% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 58.8 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 3.5 g | ||
| proteínas | 14.1 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 176.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Linguini de limón
El Linguine al Limón es un plato de pasta ligero y sabroso arraigado en la cocina italiana. Hecho con fideos linguine, jugo de limón fresco, ralladura de limón, aceite de oliva, ajo y a menudo terminado con queso parmesano rallado y hierbas frescas como perejil o albahaca, su perfil de sabor brillante lo convierte en una opción de comida refrescante. El aceite de oliva proporciona grasas saludables para el corazón, mientras que el limón es rico en vitamina C, apoyando la salud inmune y la digestión. Si se prepara con linguine integral, puede ofrecer fibra adicional para energía sostenida y mejor salud intestinal. Sin embargo, el plato puede ser denso en calorías si se hace con cantidades excesivas de queso o aceite, por lo que el control de las porciones es clave. El Linguine al Limón es una receta versátil, a menudo se combina con verduras o proteínas magras para añadir nutrición, haciéndolo una elección saludable pero indulgente para aquellos que disfrutan de la simplicidad y vitalidad de los sabores inspirados en el Mediterráneo.
