1 serving (30 grams) contains 90 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
708.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 63.0 g | 80% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 472.4 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 23.6 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 7.9 g | 28% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 15.7 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.5 mg | 12% | |
| Hierro | 3.9 mg | 21% | |
| Potasio | 315.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tahini de limón y hierbas
El Tahini de Limón y Hierbas es un condimento cremoso y picante que combina tahini (semillas de sésamo molidas), jugo de limón fresco, ajo y una mezcla de hierbas como perejil o eneldo. Arraigado en la cocina de Oriente Medio y Mediterránea, su vibrante sabor se combina maravillosamente con ensaladas, verduras asadas, bowls de cereales y proteínas a la parrilla. Con abundantes grasas saludables para el corazón, proteínas de origen vegetal y nutrientes esenciales como calcio y hierro, el tahini es tanto nutritivo como satisfactorio. La adición de hierbas ofrece un impulso de antioxidantes, mientras que el limón aporta un golpe de vitamina C. Sin embargo, debido a su densidad calórica y potencial contenido de sal añadida, la moderación es clave. El Tahini de Limón y Hierbas es una opción rica y saludable para realzar platos sin sacrificar la salud.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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