1 serving (30 grams) contains 45 calories, 0.5 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 31.5 g | 40% | |
| Grasa Saturada | 3.9 g | 19% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 944.9 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 15.7 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 3.9 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 39.4 mg | 3% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 78.7 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La salsa de limón y ajo es un condimento vibrante y versátil, a menudo asociado con las cocinas mediterránea y del Oriente Medio. Esta salsa sabrosa típicamente combina jugo de limón fresco, ajo picado, aceite de oliva y una pizca de sal, aunque las variaciones pueden incluir hierbas como perejil, eneldo u orégano para mayor profundidad. Rica en vitamina C proveniente de los limones y grasas saludables para el corazón del aceite de oliva, ofrece un impulso nutritivo al tiempo que realza platos como verduras a la parrilla, carnes asadas o ensaladas. El ajo en la salsa es rico en antioxidantes y compuestos que apoyan la salud inmunológica. Sin embargo, dependiendo de la preparación, algunas versiones pueden incluir mantequilla o azúcar añadidos, lo que puede aumentar el contenido calórico. Cuando se elabora con ingredientes frescos y saludables, la salsa de limón y ajo puede ser una adición ligera y saludable a tu comida.