1 serving (30 grams) contains 60 calories, 0.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
472.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 39.4 g | 50% | |
| Grasa Saturada | 3.9 g | 19% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 944.9 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 15.7 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 15.7 mg | 1% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 78.7 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El aderezo de limón es un condimento simple y vigorizante ampliamente utilizado en cocinas mediterráneas y del Medio Oriente. Normalmente hecho con jugo de limón fresco, aceite de oliva, un toque de sal, y a veces ajo o hierbas como perejil u orégano, aporta un sabor brillante y picante a ensaladas, verduras y platos a la parrilla. El aceite de oliva en el aderezo es una fuente de grasas monoinsaturadas saludables, que apoyan la salud del corazón y proporcionan antioxidantes. El jugo de limón es rico en vitamina C, ayudando a la inmunidad y a la digestión. Sin embargo, el contenido calórico puede aumentar dependiendo de la cantidad de aceite utilizado, por lo que el control de las porciones es clave para aquellos que monitorean la ingesta de grasas. A menudo disfrutado por sus ingredientes frescos y naturales, el aderezo de limón es una opción saludable que complementa una variedad de platos mientras aporta beneficios nutricionales.