1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
144.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.8 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 1.0 g | 5% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 28.8 mg | 9% | |
| Sodio | 576.9 mg | 25% | |
| Carbohidratos Totales | 14.4 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 1.0 g | 3% | |
| Azúcares | 1.9 g | ||
| proteínas | 9.6 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 28.8 mg | 2% | |
| Hierro | 1.0 mg | 5% | |
| Potasio | 192.3 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sopa de pollo con limón
La Sopa de Pollo con Limón es un plato reconfortante y sabroso arraigado en la cocina mediterránea y griega, a menudo inspirado en la tradicional sopa Avgolemono. Hecha con pollo tierno, caldo sabroso, arroz o orzo, jugo de limón fresco y a veces espesada con huevo para una textura cremosa, es a la vez contundente y refrescante. Esta sopa ofrece un perfil equilibrado de proteína magra procedente del pollo y vitaminas esenciales como la vitamina C del limón. El arroz o el orzo proporcionan una fuente de carbohidratos para energía, mientras que el caldo contribuye a la hidratación y aporta electrolitos. Baja en grasa y rica en nutrientes que refuerzan el sistema inmunológico, la Sopa de Pollo con Limón es una opción saludable que apoya la digestión y el bienestar general. Sin embargo, su contenido de sodio puede variar dependiendo del caldo utilizado, por lo que optar por una variedad baja en sodio puede potenciar sus beneficios para la salud. Disfrútela como un aperitivo nutritivo o como un plato principal satisfactorio.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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