1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3.8 g | 4% | |
| Grasa Saturada | 0.9 g | 4% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.6 mg | 7% | |
| Sodio | 660.4 mg | 28% | |
| Carbohidratos Totales | 17.0 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 0.9 g | 3% | |
| Azúcares | 1.9 g | ||
| proteínas | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 18.9 mg | 1% | |
| Hierro | 0.9 mg | 5% | |
| Potasio | 141.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sopa de Limón, Pollo y Arroz
La Sopa de Limón con Pollo y Arroz es un plato reconfortante y lleno de sabor con raíces mediterráneas, a menudo disfrutado por sus cualidades nutritivas. Esta sopa contundente combina pollo tierno, arroz sedoso, y un caldo brillante y picante infusionado con jugo de limón y hierbas como perejil o eneldo. La adición de zanahorias, apio y cebollas realza su perfil nutricional con vitaminas y minerales esenciales. Conocida por ser ligera pero satisfactoria, esta sopa es naturalmente rica en proteínas gracias al pollo y proporciona carbohidratos complejos del arroz para mantener los niveles de energía. El limón añade no solo su toque característico, sino también una excelente dosis de vitamina C. Es una excelente opción para aquellos que buscan una comida cálida y saludable sin calorías excesivas. Aunque ligeramente más alta en sodio debido al caldo, en general es una elección equilibrada ideal para un día frío o como una comida restauradora.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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