1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.9 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 118.3 mg | 39% | |
| Sodio | 788.6 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 39.4 g | 78% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Pollo al Limón es un plato sabroso que presenta pollo tierno típicamente marinado o cocido con jugo de limón, ralladura y una mezcla de condimentos. Proveniente de las cocinas mediterránea y asiática, esta receta versátil resalta el sabor ácido y brillante del limón combinado con pollo sabroso, a menudo realzado con ajo, hierbas o salsas ligeras. Muchas versiones pueden incluir un toque de miel o salsa de soja para mayor profundidad y equilibrio. Rico en proteínas y vitamina C, el Pollo al Limón puede ser una opción nutritiva cuando se prepara con poco aceite e ingredientes frescos. Sin embargo, algunas variaciones pueden usar rebozado pesado, azúcar añadida o salsas cremosas, lo que puede aumentar el contenido calórico y de grasa. Optar por preparaciones a la parrilla, al horno o salteadas con acompañamientos saludables como vegetales al vapor o cereales integrales puede mejorar su salubridad mientras se conservan sus sabores brillantes y vigorizantes.