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Leche condensada

Leche condensada

Dessert

Calificación del Artículo: 40/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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960
calorías
16.0
proteínas
160.0
carbohidratos
24
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
960
% Valor Diario*
Grasa Total 24 g 30%
Grasa Saturada 16.0 g 80%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 80.0 mg 26%
Sodio 320.0 mg 13%
Carbohidratos Totales 160.0 g 58%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 144 g
proteínas 16.0 g 32%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 480 mg 36%
Hierro 0.8 mg 4%
Potasio 640.0 mg 13%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

69.6%
7.0%
23.5%
Grasa: 216 cal (23.5%)
Proteínas: 64 cal (7.0%)
Carbohidratos: 640 cal (69.6%)

About Leche condensada

El Leite Condensado, o leche condensada azucarada, es un producto rico y cremoso hecho a base de leche de vaca y azúcar, cocinado para eliminar la mayor parte de su contenido de agua. Originario del siglo XIX, se ha convertido en un ingrediente apreciado en las cocinas brasileña y portuguesa, y se utiliza ampliamente en postres, bebidas y dulces como los brigadeiros. Repleto de calcio y energía, proporciona un combustible rápido y favorece la salud ósea. Sin embargo, su alto contenido de azúcar y calorías hace que sea mejor disfrutarlo con moderación, especialmente para aquellos que controlan su peso o niveles de azúcar en la sangre.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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