1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 11.0 g | 55% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 236.6 mg | 78% | |
| Sodio | 1261.8 mg | 54% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 31.5 g | 63% | |
| Vitamina D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcio | 315.5 mg | 24% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 394.3 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Jamón, huevo, queso
Lees Ham Egg Cheese es un sabroso sándwich de desayuno que combina ingredientes ricos en proteínas con un sabor reconfortante. Esta creación clásica presenta generosas rebanadas de jamón, un huevo recién cocido y queso derretido entre dos rebanadas de pan tostado con mantequilla. Proveniente de las tradiciones de desayuno al estilo americano, ofrece una mezcla satisfactoria de sabores y texturas en cada bocado. Rico en proteínas, ayuda a mantener la energía y reparar los músculos, convirtiéndose en una elección popular para comenzar el día. Sin embargo, vale la pena señalar que el sándwich puede ser alto en sodio y grasas saturadas dependiendo del tipo de jamón y queso utilizado, así como del nivel de mantequilla u aceites añadidos. Para una opción más ligera, considere sustituir el pan integral, el jamón bajo en sodio o un queso reducido en grasas. Lees Ham Egg Cheese ofrece una mezcla equilibrada de sabores reconfortantes e ingredientes funcionales que se pueden adaptar a una variedad de preferencias dietéticas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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