1 serving (100 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 59.5 g | 76% | |
| Grasa Saturada | 21.4 g | 107% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 190.5 mg | 63% | |
| Sodio | 1190.5 mg | 51% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 47.6 g | 95% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Lechón belly
Lechon Belly es una delicia filipina que presenta un vientre de cerdo deshuesado sazonado con una mezcla de especias, incluyendo ajo, pimienta y limoncillo, luego enrollado y asado hasta que la piel quede crujiente y dorada. Procedente del lechón tradicional filipino, este plato es un centro sabroso en reuniones festivas y celebraciones. Rico en proteínas, el lechon belly también contiene vitaminas y minerales esenciales como las vitaminas del grupo B y zinc. Sin embargo, debido a su alto contenido de grasa, incluidas las grasas saturadas, se debe disfrutar con moderación, especialmente para aquellos que controlan los niveles de colesterol o la ingesta de calorías. Para equilibrar su riqueza, a menudo se acompaña de verduras, arroz al vapor o salsas para mojar a base de vinagre. El Lechon Belly es una deliciosa representación de la cocina filipina, ofreciendo sabores intensos y texturas indulgentes, mejor apreciado como un placer ocasional en una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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