1 serving (100 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 11.9 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 357.1 mg | 119% | |
| Sodio | 238.1 mg | 10% | |
| Carbohidratos Totales | 83.3 g | 30% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 71.4 g | ||
| proteínas | 14.3 g | 28% | |
| Vitamina D | 119.0 mcg | 595% | |
| Calcio | 238.1 mg | 18% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Leche flan
El Leche Flan es un postre rico y cremoso originario de Filipinas, inspirado en las tradiciones del flan español. Sus ingredientes principales incluyen yemas de huevo, leche condensada, leche evaporada y azúcar, que crean una consistencia suave, similar a un flan, coronada con un glaseado de azúcar caramelizado. Aunque innegablemente indulgente, el Leche Flan es una fuente de proteína y calcio debido a su contenido lácteo y de huevo. Sin embargo, es alto en azúcar y grasas saturadas, por lo que es mejor disfrutarlo con moderación. A menudo servido en celebraciones y reuniones familiares, el Leche Flan es un pilar querido en la cocina filipina, ofreciendo un equilibrio entre decadencia y patrimonio cultural.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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