Leche flan

Leche flan

Dessert

Calificación del Artículo: 51/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
595.2
calorías
14.3
proteínas
83.3
carbohidratos
23.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
595.2
% Valor Diario*
Grasa Total 23.8 g 30%
Grasa Saturada 11.9 g 59%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 357.1 mg 119%
Sodio 238.1 mg 10%
Carbohidratos Totales 83.3 g 30%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 71.4 g
proteínas 14.3 g 28%
Vitamina D 119.0 mcg 595%
Calcio 238.1 mg 18%
Hierro 1.2 mg 6%
Potasio 357.1 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

55.1%
9.5%
35.4%
Grasa: 214 cal (35.4%)
Proteínas: 57 cal (9.5%)
Carbohidratos: 333 cal (55.1%)

About Leche flan

El Leche Flan es un postre rico y cremoso originario de Filipinas, inspirado en las tradiciones del flan español. Sus ingredientes principales incluyen yemas de huevo, leche condensada, leche evaporada y azúcar, que crean una consistencia suave, similar a un flan, coronada con un glaseado de azúcar caramelizado. Aunque innegablemente indulgente, el Leche Flan es una fuente de proteína y calcio debido a su contenido lácteo y de huevo. Sin embargo, es alto en azúcar y grasas saturadas, por lo que es mejor disfrutarlo con moderación. A menudo servido en celebraciones y reuniones familiares, el Leche Flan es un pilar querido en la cocina filipina, ofreciendo un equilibrio entre decadencia y patrimonio cultural.